10 Tips Untuk Tetap Termotivasi Bagi Yang Masih Menganggur
Karena kehilangan pekerjaan akan membuat stres, khususnya dimasa pandemi yang sulit ini. Akan ada hari-hari disaat Anda mungkin merasa putus asa dan tertekan.
Pasar kerja secara khusus sangat rumit dan persaingannya yang luar biasa. Melewati masa menganggur ini, penting untuk menggunakan segala cara dan sumber daya yang dibutuhkan untuk menjaga motivasi agar tetap hidup.
Pelajari tips ini supaya menjaga motivasi Anda saat mencari pekerjaan:
1. Manfaatkan pengaruh internet
Menghemat waktu dan uang, sebagian besar proyek yang akan membantu dalam menemukan pekerjaan yang menguntungkan merupakan tindakan yang bisa di terapkan secara lebih efektif secara online.
* Teliti perusahaan terbaik untuk bekerja dan melamar langsung pada situs website perusahaan. Bergabunglah pada grup jaringan online seperti linkedin untuk mempersempit pencarian pekerjaan Anda.
2. Lakukan pencarian pekerjaan anda setiap hari
menghabiskan lima hari selama seminggu secara aktif mencari pekerjaan. Pilih yang paling sesuai bagi Anda, pada kebanyakan kasus tersedia dari hari Senin sampai Jumat.
Luangkan waktu dua hari lainnya dengan kata lain, perlakukan pencarian pekerjaan seperti pekerjaan yang sebenarnya. Mencatat setiap tugas harian seperti perusahaan mana yang di lamar, apakah mendapat tanggapan atau wawancara, seberapa baik wawancara yang dilakukan tindak lanjut dengan setiap prospek.
3. Gunakan dana pengangguran anda secara bijak
Bayar tagihan yang diperlukan namun membatasi hal-hal lainnya, misalnya acara sosial seminimal mungkin.
* Bila memang perlu meminjam uang dari teman maupun anggota keluarga, lakukanlah. Memiliki uang yang di perlukan, untuk mendapatkan akan menghilangkan banyak stres pada Anda.
4. Konsumsi makanan bergizi
Ketika dalam keadaan stres cenderung melemahkan sistem kekebalan tubuh, jadi sertakan banyak buah dan sayuran tambahan pada makanan untuk membantu diet tubuh dan pikiran menjadi yang terbaik. Protein juga diperlukan dalam menjaga tingkat energi disaat ketika sedang mencari pekerjaan.
* Mencoba dengan menambah atau menurunkan berat badan saat ini, biasanya tidak akan berhasil. Lebih mungkin berhasil dengan target berat badan jika Anda menunda diet hingga menemukan posisi yang lain.
5. Berolahraga yang teratur
Nikmati jenis olahraga apapun yang biasa Anda lakukan. Ini bisa seperti menari, berlari, berjalan, ataupun jenis kegiatan lain yang di inginkan.
* Olahraga mengurangi stres, memberi energi, membuat tetap waspada, meningkatkan perasaan sejahtera, dan memperkuat kesehatan tubuh. Semua manfaat ini akan membantu agar tetap termotivasi ketika akan mencari pekerjaan.
6. Istirahat yang cukup
Mungkin sulit untuk tidur ketika sedang mencari pekerjaan, namun lebih baik mencoba. Untuk manfaat optimal, potretlah selama 7 atau 8 jam dengan kualitas tidur yang baik.
* Hindari kafein atau layar komputer selama beberapa jam sebelum tidur supaya lebih mudah mendapatkan istirahat.
7. Gunakan teman sebagaidukungan
Jangan takut untuk meminta bantuan teman-teman Anda. Jelaskan kepada mereka bahwa Anda berada di antara pekerjaan dan secara aktif mencari pekerjaan. Beri tahu mereka apa yang Anda cari dan latar belakang serta keahlian Anda.
* Teman Anda mungkin mengetahui perusahaan yang mencari seseorang seperti Anda!
8. Berusaha untuk tetap berhubungan dengan rekan kerja sebelumnya
Rekan kerja dari pekerjaan Anda sebelumnya mungkin juga mempunyai ide dan prospek pekerjaan untuk Anda.
9. Perhatikan biaya transportasi
Mengurangi jarak tempuh akan bisa menghemat uang. Ini juga akan mencegah banyak waktu terbuang. Hanya pergi ke perusahaan yang telah di hubungi dan wawancarai, jadi tidak hanya menabrak komitmen anda.
10. Menjadwalkan beberapa waktu setiap hari
Disaat anda menganggur, mungkin menemukan bahwa benar-benar bisa bekerja lebih keras dari sebelumnya jadi nilai tambah, stres yang sangat melelahkan, baik secara mental maupun fisik. Sangat penting untuk mengembalikan energi dan meningkatkan moral Anda dengan melakukan aktivitas yang memberi Anda kesenangan.
* Cobalah untuk menghabiskan satu jam setiap hari dalam melakukan sesuatu yang disukai. Apakah dengan membenamkan diri dalam hobi atau buku yang bagus, atau bahkan hanya tidur siang, nikmati waktu terbaikmu sesuka Anda. Memanjakan diri sendiri, dan layak mendapatkannya. Pelajari sesuatu yang baru maupun ikuti kursus online agar meningkatkan keterampilan kerja dan menambahkannya ke resume.
Menemukan pekerjaan yang baru hampir selalu memerlukan waktu lebih lama dari yang di inginkan, ingat pekerjaan itu sendiri. Agar dapat tetap termotivasi dengan menerapkan tips ini. Selalu fokus dan berdedikasi, juga ketekunan Anda akan membuahkan hasil. Temukan fokus anda, akhiri penundaan dengan kemauan.